加成移民集团 扫一扫,进入手机版
加成移民集团 扫一扫,关注公众号

中国大陆:400-800-8090

中国香港:( 852 ) 3166-0262

加成移民免费定制专属方案

我们将为您的信息严格保密

加成推荐热门项目:

加拿大BC省企业家移民

国家地区:
加拿大
资产要求:
30万加币
最低投资:
10万加币
投资年限:
不限
办理周期:
15-19个月
意向国家
移民目的
您的资产
您的姓名
您的电话
在线客服
咨询热线
热门项目
免费评估
技术移民评分

无需繁琐的操作流程?加成立即咨询资深客服节省80%的准备时间

400-800-8090

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

发布时间:2020-05-13 09:43

相信大多数人都陷入了这样的窘境

【 一心想要多运动  却力不从心 】

明知道自己应该加强锻炼

【 却挤不出时间、不够有毅力 

如果有 最少运动 以取得 最明显的效果

相信会帮助人们解决这一难题

科学证明,少量的运动

就能帮助你大幅的改善健康状况

如何做,请往下看

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

检测合格,那么恭喜你~

如果不合格,我们帮助你


最新的健康风潮,想必是日行一万步。那么这个神奇的数字从何而来呢?在1964年东京奥运会前不久,有一家公司推出了一种叫“万步计”的仪器,一万步这个数字就来自于这一聪明的营销手法。

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南


BBC<健身的真相>纪录片中实验证明,日行一万步不仅耗时长,其效果也远不如“十分钟快走”。接下来分享两种用时短、效果佳的运动,让我们一起强身健体。

“十分钟快走”3次*10分钟/天:快走时必须提升步速才能锻炼到心肺,气喘吁吁,就合格啦!
“高强度间歇性训练” 3次*40秒/周:配合这项运动的器材是动感单车,骑车时必须以最快的速度,才能彻底改变你的身体,有效的原因是能激发肌肉深层的改变。

在家期间,同样可以实现脚踏车的训练效果,只需五分钟的三合一运动。


移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

在此期间伴随我们出入自由的“健康码”

加拿大也上线啦

在您到达之前先下载这个程序

即可减少在加拿大入境口岸的等待时间

ArriveCAN  手机APP

(支持IOS和Aanroid系统)

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

根据加拿大政府要求

目前入境加拿大的第一步

必须提交有关COVID-19的信息

入境前24小时一定要记得填报

教程如下:


移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南

移民申请需健康,加拿大新推快捷入境健康码指南